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脊柱侧弯纠正培训

脊柱侧弯纠正培训课程内容

 

第一天

结构型侧弯的分型和诊断Body map

功能型侧弯的动作评估脊柱侧弯之骨盆旋移纠正

 

第二天

侧弯的专项肌肉评估和纠正

基础姿势的纠正(俯卧,仰卧,侧卧,坐姿,睡姿,站立,走路)

 

第三天

侧弯的整体纠正方案

-呼吸

-足弓和下肢力线

-灵活性问题纠正

-稳定性动作控制纠正

 

第四天

施罗斯侧弯纠正经典动作学习

侧弯案例讲解