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普拉提MOTR国际认证

普拉提MORT国际认证课程的主要内容:

1、普拉提MOTR发展历史介绍与安装;

2、普拉提简介与普拉提运动原则;

3、普拉提MOTR入门基础;

4、普拉提MOTR全套练习动作(呼吸、要领、动作序列、提示词、注意事项等);

5、如何编排各种MOTR的课程。